外阴瘙痒在夜间更严重主要是因为在夜间的时候注意力相对比较集中，所以可能会自我感觉瘙痒不适症状就比较明显。

再者，如内裤在晚上没有及时的换洗，穿一天的衣物下身通气性不好，也容易加重瘙痒不适或是有分泌物时也会刺激加重外阴瘙痒的症状，特别是感染滴虫性阴道炎或是霉菌感染引起的外阴瘙痒，再夜间瘙痒症状就会加重。

外阴瘙痒一定要注意外阴的卫生，减少吃刺激性食物，勤换洗内裤，要通过相关的检查确定具体引起的病因，配合合理的药物治疗改善症状。