注射回奶针后3天左右即可开始退奶，乳汁分泌量明显减少，达到完全退奶需要1~2周左右。受到营养状况以及内分泌代谢等因素影响，每一个体的退奶时间有一定差异。

退奶期间乳汁积聚可引起乳房胀感不适，需要更换宽松内衣，减轻外力挤压刺激，可缓解胀感不适。还需要用温热水对乳头部位清洗，保持局部清洁干爽，避免致病菌滋生，可有效预防退奶期间乳腺炎、乳房脓肿等感染性疾病发生。

调整食材结构，增加蔬菜、水果类清淡食材，避免高蛋白、高脂肪食物，减少乳汁分泌量，有利于退奶。