低血压的日常应该注意什么

低血压从饮食方面要加强营养，多是易消化的蛋白食物，如鸡肉、蛋与牛奶等，多喝汤、多饮水，增加盐分的摄入。锻炼身体，增强体质。

为了防止晕倒，老年低血压患者，平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应该缓慢一点。

排尿性低血压患者还应该注意在排尿时，最好用手辅助一样较牢固的东西，以防摔倒，最好采取坐便的方式。晚上睡觉时将头部垫高，可减轻低血压的症状。经常淋浴以加速血液循环，或以冷水、温水交替洗脚。