如果遇到胃不舒服，建议患者首先应该寻找是什么原因导致，在明确病因的情况下，积极采取对症的治疗。

一般胃不舒服可以采取一些对症的治疗，比如患者主要以腹痛、腹胀为主，建议患者可以采取一些促进胃动力以及胃黏膜保护剂进行治疗。对于一些由于幽门螺杆菌感染导致的胃病，建议患者应该采取抗幽门螺杆菌治疗，主要治疗方案包括2种抗生素：H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂，以及胃黏膜保护剂等。

对于胃部不舒服的患者，还应该注意饮食清淡，避免吃一些不容易消化的食物，生活中可以适当锻炼。