缓解头晕可服用止痛药物或物理方法给予治疗。临床上引起头昏的原因较多，如果是由于睡眠不足、过度劳累所引起，可遵医嘱服用养血清脑颗粒、丹珍头痛胶囊、布洛芬缓释片、尼美舒利胶囊等药物，利于缓解头晕症状。

同时可配合进行物理治疗，比如针对局部进行按摩、针灸等，也有利于改善头昏症状。此外，也应注意合理休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

如果通过上述方法进行治疗和调理，头晕症状持续得不到缓解。则需要及时到医院进行头颅CT检查，排除颅内占位性疾病、颅内感染等问题。