干活累的头晕、恶心，首先要排除颈椎病、贫血、营养不良、低血压等情况，要加强营养，注意休息，保证睡眠。

如果情况继续，建议到正规医院进一步检查，确定病因后积极治疗。可能是低血糖反应，头晕、恶心，可能与运动量过大、食欲差、进食量少有关。平时可以到医院进行中医调理、强化营养。这种情况在中医辨证应是气虚引起的一系列症状。

气虚不能补经络，可见疲劳等症状。在这种情况下，可以服用一些益气补血的中药，比如八珍合剂，应该会有更好的效果。