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预防手抖最好的方法,主要是看患者是由于什么原因引起的,然后做针对性的治疗。
引起手抖的原因有很多,比如某些疾病的并发症、脑部神经压迫、帕金森病、低血糖、特发性震颤、过度疲劳、情绪紧张等,具体是何种因素所导致的,需要到医院进行详细检查,可以通过脑CT、脑核磁、心电图来明确疾病因素,然后做针对性治疗。
日常患者要注意避免提过与重的物品,避免熬夜劳累,要养成良好的生活习惯,合理的膳食,适当的增加体育锻炼,加强身体的抵抗能力。
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