预防妇科疾病，首先需要有一个良好的生活习惯，包括个人卫生也要注意。平时注意会阴部的卫生，每天用温开水清洗会阴部，不要频繁使用妇科的洗液，容易破坏阴道的菌群平衡。

还需要注意月经期间的卫生，在经期女性的免疫力相对低下一些，容易导致病原菌的入侵。要勤换卫生巾，同时要注意不要在经期同房，以免病原菌逆行进入宫腔引起妇科疾病。

养成早睡早起的生活习惯，不要熬夜。还有就是适当地进行锻炼，如果能长期坚持保持锻炼，养成这个良好习惯，可以很大程度的提高身体的免疫力，就可以远离很多疾病。