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缺少钙元素会让孩子出现情绪异常,比如明显暴躁等现象,所以更容易会出现大量出汗等情况,而且钙元素的缺乏也会导致骨质疏松、四肢麻木或者是不自觉的抽搐,同样也可能会增加出汗的几率,要想有效改善,可以选择补充钙元素。
伴随着钙元素缺乏越来越严重,如果没有得到有效的改善,也会出现指甲骨质软脆、头发枯黄,又或者是身材矮小等情况。
可以适当性的选择含有钙元素的食物,比如可以选择鸡蛋、可以选择骨头汤,又或者是选择牛奶,能够有效促进钙元素的吸收,带来更好的效果。
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