过度的劳累是有可能使乳腺增生的症状加重的，乳腺增生主要的原因是由于激素紊乱所导致，尤其是雌激素水平对于本病的影响较大，女性如果是过于劳累或者情绪发生变化时，都有可能使体内的激素水平发生变化。

由于乳腺是受到体内激素调控的靶器官，当激素水平发生变化时，就有可能影响到乳腺，从而使乳腺增生的症状明显的加重。

所以对于有乳腺增生的患者，平时要注意养成良好的生活和作息习惯，避免情绪发生波动、避免过度劳累、适当的运动、保持良好的情绪，对于疾病的缓解都有一定的好处。