呼吸道感染的注意事项有：

1.注意保暖，不要受寒，室内的温度和湿度要适宜，同时也要保证室内空气流通。

2.注意流行季节发作时，不要与人亲密接触，不要到人群里去活动，避免发生交叉传染。

3.患者发病期间，要多休息保证充足睡眠，避免剧烈运动；要注意病情是否减轻或又出现新的症状，必要时应及时到医院进行检查治疗。

4.饮食方面多吃清淡、易消化的食物，多补充水分、热量、蛋白质等含维生素较高的食物；不要吃生冷刺激的食物和大鱼大肉等油腻的食物；同时要忌烟酒，这些都不利于病情的康复。