想要鉴别产后虚脱可以看一下孕妇的外在表现，如果孕妇出现了恶心、呕吐、体虚、乏力、脸色发白等情况，那大家就需要警惕着产后虚脱方面的问题了。

按照常理孕妇朋友们在第一次下床的时候就可以判断出个人是否出现了产后虚脱方面的问题。

如果第一次下了床，浑身就会出汗，而且四肢发冷，那就要对个人进行进一步的检查以此判断个人患病程度，进而采取对应措施治疗，只要对孕妇及时采取正确的治疗方法，孕妇很快就会得到痊愈。