马齿苋可以抑制宝宝肠道的菌吗

马齿苋不会对体内的益生菌造成抑制，如果宝宝服用益生菌的同时吃马齿苋，建议两者分时间服用，一般无影响。而且马齿苋对体内的大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌有较强的对抗作用，能够用于炎症的辅助治疗，缓解肠道细菌所引起的腹泻、腹痛等肠道症状。

马齿苋内含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B、苹果酸、钙、磷等，能够抑制人体对胆固醇的吸收，改善血管壁弹性。马齿苋还具有利水祛湿、清热解毒、消炎止痛的作用。

但是，对于脾胃虚寒的宝宝避免食用，防止加重虚寒症状，导致腹痛、腹泻。