经常锻炼能不能缓和脑梗塞

经常锻炼身体对脑梗死的恢复是有一定好处的，具体的原因如下：

一、经常锻炼身体有助于增加机体的抵抗力和免疫能力，对脑梗死的预防是有意义的。

二、脑梗死的患者绝大部分有一些基础的疾病，包括高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等，通过适当的锻炼身体可以使血压平稳，降低血糖和血脂对脑梗死的恢复是有利的。

三、脑梗死有一定的致残率，部分患者在发生脑梗死后会遗留有肢体功能障碍，通过适当的康复锻炼，有利于肢体功能的恢复等。