头发干燥是什么原因

头发干燥主要是缺乏微量元素，特别是缺乏大量的维生素。

有的也和长期的染发、烫发有一定的关系。因为长期的染发、烫发会使发质中的蛋白质流失。还有染发膏和烫发膏中有很多的化学物质，特别是碱性含量高的成分，对头发的健康是有很大的影响。长期使用还会使头发出现干燥、易于断裂的现象。注意要选用合适的洗发水，平时洗头的次数也不要过度频繁，一周两次为好，洗完后头发可以用一些护发素。

平时多吃些蔬菜和水果，如西红柿、苹果、葡萄、香蕉、樱桃等，对人体和发质有很大的好处。