对于膝关节滑膜炎护理,首先要注意膝关节滑膜炎关节保暖,避免受凉,以免受凉后滑膜充血水肿加重,影响膝关节滑膜炎康复。
在滑膜炎疼痛期间,可以使用非甾体抗炎药止痛,也可以抵抗滑膜的无菌性炎症,从而促进滑膜炎的康复。如果膝关节有明显肿胀,可以对关节进行热敷,也可以采用针刺疗法,促进肿胀吸收和消退。同时需要避免膝关节部位的过度受力活动,避免膝关节部位的外伤,以免滑膜炎加重。在休息期间,应指导患者锻炼患肢的肌肉力量,防止因长期不活动,而出现肌肉废用性萎缩的情况。
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