肚子硬邦邦的有可能是由于患者的有急性腹胀，例如脾破裂出血或者是肠梗阻等，有慢性的腹胀，例如患者出现胆囊炎以及慢性胃炎等，都可能会出现肚子硬邦邦的现象，因此应根据具体的检查确定病因，不要盲目的治疗，防止对病情产生影响。

建议患者如果是胃肠道引起的肚子硬，可以适当对腹部进行按摩，同时吃一些保护胃黏膜的药物，或者是促进胃动力的药物进行缓解治疗，若症状一直没有好转，就需要去医院进行相应的检查，对症治疗。

平时应注意少吃生冷性的食物，不要着凉，适当体育锻炼，增强抵抗力。