如果出现体重逐渐增长，一天可以重一斤这样的情况，首先要辨别是生理性的，还是病理性的。体重增长，生理性的原因就是单纯性肥胖。如果短期内，没有增加运动量，却增加很多饮食，高热量的摄入，短期内就会造成体重的增加。

除此之外，还要辨别是否为病理性因素，常见的有甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征等等，都可能会造成体重的增加。但患者往往在体重增加的基础之上，会伴有其它的临床表现，一定要在医生的指导之下来辨别。