因为孩子经常扁桃体发炎与机体免疫力低下有直接关系，因此解决方法要以提高机体免疫力为主，具体措施如下：

一、要加强孩子的日常保暖。随着季节变换随时增减衣物，避免孩子受凉刺激。

二、饮食结构的护理。家长要保证孩子营养物质均衡摄入，确保饮食多样化，增强身体素质，要注意预防扁桃体发炎的病症出现。

三、家长要做好监督和引导工作。指导孩子每天进行至少半小时左右的户外运动锻炼，有助于提高机体免疫力，降低扁桃体发炎的患病率。