颈椎病患者晚上睡觉出现手麻，可能为压迫神经根所致，应去医院的骨科进行详细检查。

如果神经根压迫不太严重，可使用保守疗法，比如牵引、服用营养神经的药物，睡觉时调整枕头高度，选择高度适中的枕头。如果压迫比较严重，保守治疗效果不佳，可考虑手术疗法，通过手术疗法，能够解除神经的压迫，缓解颈椎病的不适症状。

颈椎病患者在日常应改变生活习惯，不要长时间伏案工作，在工作之余多做颈椎操，避免颈椎部位受寒凉刺激，不要长时间低头玩手机。