胃胀的快速缓解方法一般都是通过药物治疗，可口服助消化药物，例如消化酶、健胃消食片等；也可口服增强胃动力的药物，例如复方碳酸氢钠片、铝碳酸镁片等，增加胃肠蠕动的频率，从而促进消化道内的气体排出，有效的缓解胃胀症状。

也可服用一些活菌类药物，例如双歧杆菌活菌胶囊、米曲菌胰酶片等，因为胃胀可能是肠胃菌群失调导致的，通过调整肠胃菌群，可缓解胃胀。

另外，在饮食上也需要注意避免吃刺激性食物，避免暴饮暴食，少吃产气类的食物。