肌肉拉伤早期不建议针灸，72小时之后症状得到缓解以后可以针灸。早期不建议针灸，主要是因为针灸可以促进血液循环，舒筋通络。

肌肉拉伤以后，因为局部的纤维断裂，软组织损伤会引起皮下出血，早期应该用冷毛巾或者冰块冷敷收缩血管，减轻皮下出血的症状。如果损伤以后马上针灸，可能会导致病情的加重，会引起皮下出血严重。

皮下出血的症状得到缓解以后，进行针灸可以促进血液循环，帮助淤血的消除，消肿止痛。