颈椎弯曲了一般情况下是很难恢复，还要根据引起弯曲的原因及弯曲的程度、时间来考虑。

如果是由于颈椎发生退行性改变引起的弯曲，是很难恢复。治疗上主要以对症治疗为主，如造成压迫神经及血管，可以通过药物或牵引等方式缓解症状。必要时也可以通过手术解除压迫。

如果是由于姿势不对，如长期伏案工作、低头等影响诱发的，弯曲的时间不长的情况下，通过及时更改不良姿势，纠正生活中的不良习惯，做好日常的护理等，在一定的程度上可以有所改善和缓解。如果发现得比较晚，且弯曲严重，则恢复的可能不大。