女性月经量少可以适当服用激素来调理，比如雌激素、孕激素，这些药物可以刺激子宫内膜生长，从而增加月经量，也可以服用一些养血益气和活血化瘀的中成药。

平常在饮食方面可以适当食用大豆、雪蛤、蜂王浆、乌鸡等，在调理的同时观察疗效，如果月经量持续减少最好去医院查明原因。

因为导致月经量减少的原因并不单一，有的是卵巢功能下降或者血清泌乳素增高而引起的，有的是因为子宫内膜受损以后导致的，要进一步检查B超、激素六项、甲功甚至宫腔镜等，让医生通过检查全面评估，然后给予正规治疗。