发生月经不调，通常是因为自身的生活行为方式导致短暂的内分泌改变，而影响月经的情况。

比如有时候会因为环境改变，或者是情绪波动，或者是压力比较大，熬夜比较多，过度劳累，或者发胖，或者过度节食减肥等而影响月经。

有时月经不调是和先天的因素有关，是本身就存在内分泌异常的问题。比如有的患者可以检查到有多囊卵巢综合征，也有的患者会有卵巢功能下降，或者是有胰岛素抵抗，或者有的会有高泌乳素血症等问题，需要根据病因来治疗。