手冻僵了可以泡热水吗

手冻僵之后不建议浸泡热水。手冻僵了，主要是因为冷空气，或冷水作用于手部之后，导致手底部位的毛细血管痉挛，从而形成血液循环通行不畅导致的一种肿胀现象。

如果直接选择浸泡热水，会受到灼热的刺激，引发毛细血管破裂。不但不能使冻僵的手部恢复正常，而且会形成典型的瘀斑，甚至会形成功能障碍，所以不要这么做。

如果想要进行复温，可以选择使用38℃~42℃左右的温水来进行浸泡，这样不但能够使手部的血管恢复至通畅的程度，而且能够避免手部组织因忽冷忽热，而受到损伤性的刺激。