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怀孕期间坐着工作也有可能会便秘。
随着怀孕时间的增加胎儿会对肠管造成压迫,长时间坐着不活动,肠管蠕动比较慢,会增加出现便秘的几率。另外,长时间坐着工作除了会增加便秘的几率,还有可能会对下肢的血液循环造成影响,导致下肢水肿。
所以,在怀孕期间需要孕妇适当的活动,不能长时间坐着,适当的运动能够促进血液循环和新陈代谢,有助于睡眠及减轻腰腿酸痛,预防或者是减轻下肢水肿。而且,适当的运动还能够增加身体的体力,对顺利分娩也有一定的好处。
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