流感发烧可以多吃一些清热解毒的食物，比如白萝卜、白菜、雪梨，还有绿豆汤等，这些食物还有清咽利肺的功效。

另外，患者还需要多吃富含维生素的水果，比如雪梨、橘子、猕猴桃等，这些水果中富含维生素C，患者适当多吃一些可以提高自身免疫力。流感发烧患者如果体温超过38.5度，还需要及时服用退烧药物，并且需要多喝温开水，多排尿，这样有利于退烧。

流感发烧患者除了饮食需要清淡以外，还要注意吃容易消化的食物，比如稀粥、米汤，还有豆浆等，不要吃辛辣、刺激性的食物。