强直性颈椎炎可以做拉伸吗

强直性脊柱炎可以做拉伸运动。强直性脊柱炎作为一种免疫系统疾病，由于或累及脊柱关节，所以在日常生活中除了药物治疗之外，一定要加强锻炼，其中脊椎的拉伸动作就属于最简单、最有效的锻炼方法。

强直性脊柱炎患者在进行脊椎拉伸运动的过程当中，一定要注意避免用力，避免过量，避免持续时间太长，以免对脊柱关节造成拉伤。平时走路时也要尽量做到昂首挺胸，不要长时间的弯腰，不要长时间的下蹲。