肌肉撕裂引起疼痛，可立刻对局部进行冷敷，不仅能够缓解疼痛，还能够防止肿胀加重，也可外用云南白药气雾剂进行止痛。

在急性期过后，如果疼痛的症状仍然比较明显，可以使用非甾体类抗炎镇痛药缓解，比如双氯芬酸钠、塞来昔布，也能够消除无菌性炎症。在疼痛的症状逐渐缓解后，可配合使用活血化瘀的药物进行治疗。

如果是轻度的肌肉撕裂，经过2~3周的治疗大多可治愈。如果肌肉撕裂特别严重，可能还需要进行手术治疗。在术后也要做好各方面的护理，避免局部出现感染。