心慌伴随胸闷，首先需要考虑是否为精神极度紧张、压力过大、熬夜等因素引起的生理性改变。其次，也有可能是患有心律失常造成的症状。

如果是偶尔的心慌、胸闷，可以改善一下生活方式，比如放松心情、规律饮食、忌辛辣刺激食物、不熬夜。如果症状无明显好转，则应及时去医院检查，以排除心脏本身的器质性病变，比如肥厚型心肌病、心律失常、心功能不全等。

总之，偶尔心慌、胸闷的发病原因比较复杂，一般都是由于心脏部位的疾病导致的这一现象。所以，应该及早到医院进行身体检查。