脚崴了3个月了还没好怎么办

脚崴了3个月病情仍然没有恢复，下一步治疗要针对脚部肌肉软组织进行治疗。

可能有局部肌肉组织粘连、硬化、变性，出现大量营养成分流失。需要告诉病人要在康复科医生指导下，进行脚踝部位正确的康复锻炼，可以做脚踝关节背伸、跖屈、旋转等活动。采用温开水泡脚，用传统骨科洗药熏洗，加强恢复脚部肌肉组织力量、韧性、弹性。还可以增加脚部骨骼强度、密度，缓解临床现象。

口服药方面主要补充钙剂、维生素D，也需要口服活血类的药物。