下楼梯崴脚会造成崴脚部位的疼痛、肿胀以及活动受限等临床表现，崴脚了怎么办：

第一，在早期的24小时之内，对局部肿胀处进行冰敷，以减轻肿胀。

第一，抬高患肢，一般高于心脏水平以促进静脉及淋巴的回流，减轻肿胀。

第三，对崴脚处进行适当的固定制动，避免活动以免增加损伤。

另外可以采取一些活血通络止痛的药物口服进行治疗，以减轻症状。若采取上述方法后，仍不见好转，不排除存在着局部骨折的可能性。需要到正规医院进行就诊拍片，以排除存在骨折的可能性。