如果脚崴了，过了一个多月还没好，建议及时去正规医院完善脚踝部的核磁共振检查，明确是否合并韧带损伤，以及韧带损伤的严重程度。

如果只是轻微的损伤，到了一个月还没好，可以适当地采取保守治疗。给予适当的外固定限制异常活动，局部喷云南白药气雾剂，进行症状的缓解。可以适当地给予理疗、热敷，让疼痛的症状得到有效的改善。

如果核磁明确韧带损伤比较严重、出现断裂，对踝关节的稳定性造成严重的影响，需要积极地去正规医院进行手术修复重建损伤的韧带，进而让病情得到及时有效的缓解。