20多岁血糖偏高是怎么回事

20多岁的年轻人，如果出现血糖偏高，可能由于：

1.暴饮暴食。一次摄入过多的碳水化合物，或者由于精神压力等应激因素造成，去除应激因素，正常饮食血糖就可能恢复至正常状态。但是有条件，最好去医院做一个糖耐量或者是胰岛细胞的功能测试，看是否出现了糖耐量异常。

2.也有可能是因为遗传因素。父母有糖尿病，患者本身体重超重或者是发胖而产生了糖尿病。如果这时发生了糖尿病，应该进行正规的治疗。首先每天的饮食要注意，少吃油脂类的食物，不吃油炸食品。同时增加一定的运动量，每周活动3~4次，每次30分钟左右。

如果是确诊糖尿病了，就要按照糖尿病的诊断和治疗进行。