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孩子个子有点偏矮,要改变饮食结构,多参加户外运动锻炼,必要时补钙治疗。
造成孩子个子偏矮有多方面的原因,如果孩子平时挑食、偏食,造成体内营养不足,影响生长发育,要改变饮食结构,要多吃各种食物,做到营养均衡。尤其要多吃含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮等。
如果确诊是缺钙,可以适量补充一些钙质,比如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙等。多带孩子到户外做运动锻炼,比如跳绳、打球,增强体质的同时也有助于孩子长高。
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