孩子个子有点偏矮可以通过积极参加体育锻炼,改善饮食、注射生长激素等方式来改善,有利于身高的发育。
1.积极参加体育锻炼。通过运动的方式能用来促进全身新陈代谢,对于身高的发育有很多好处,比如通过打篮球或者引体向上、跑步等运动促进长高。
2.改善饮食。在饮食方面要营养全面,每天需要补充足够的肉类、蛋类、奶制品。不要挑食,不要偏食,为身体补充足够的营养,也能促进身高发育。
3.注射生长激素。注射生长激素主要能刺激身高的快速生长,只要骨骼还没有完全闭合,注射之后能对长骨软骨细胞带来刺激,促进身高发育。但要在专业医生指导下使用。
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