腰椎左侧弯曲怎么矫正

腰椎左侧弯曲要根据侧弯的具体情况、动态检查。

如果已经年龄增大，侧弯并不严重，有可能是因为不良姿势造成的侧弯，需要进行一定的镇痛，减轻局部炎症，避免不良姿势。可以进行适当地锻炼，包括三点、五点支撑、小飞燕锻炼，仰卧起坐的增强局部核心肌群的力量，改善弯曲的情况。

如果是少年儿童侧弯迅速地加重，或者本身弯曲比较明显，一般经过2~3个月定期复查，发现确实有旋转或者弯曲逐渐加重，并且比较快的情况需要进行手术治疗。如果是少年儿童，侧弯并不是特别严重，可以佩戴支具进行锻炼，定期复查。