腰椎轻微侧弯怎么矫正

如果患者腰椎有一些轻微侧弯，其矫正主要通过一些物理矫正的方式。比如可以增加腰背肌的训练，特别是一些拉伸类的锻炼，可以很好使腰部两侧肌肉的应力得到改善，也能够防止侧弯的加重，能够调节脊柱的应力平衡。

患者还可以采用腰椎的手法矫正，纠正腰椎椎间小关节的紊乱，有助于防止侧弯进一步的加剧，也能够改善腰椎的生理曲度。

患者还可以佩戴一些支具能够很好降低周围肌肉韧带的应力负荷，对于改善局部的疼痛等症状也有一定的好处。