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痛风能吃哪些食物

发布时间: 2020-08-12播放次数:14
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痛风能吃低嘌呤食物。

痛风的饮食对于治疗痛风,缓解疼痛非常重要,痛风是由于嘌呤代谢紊乱,因此需要限制甚至是禁止食用中、高嘌呤食物,饮食应清淡。可以多吃新鲜水果、蔬菜,如黄瓜、苦瓜、西红柿、樱桃、葡萄等食物,多吃含有碱性的饮食,每天多次大量喝水,这样的饮食对于降低尿酸水平,促进尿酸排泄有益无害。

再有痛风患者需要适当运动,如散步、慢跑等,减轻身体体重。

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