记忆力越来越差有可能和年龄的因素有关系，也有可能和患有脑萎缩有关系。如果有认知功能障碍、计算能力下降，行为、运动异常的症状，也有可能和老年痴呆等原因有关。

如果是年轻人记忆力越来越差，有可能和晚上长时间熬夜、经常睡眠不足有关系，也有可能和过度用脑，导致脑疲劳有关。精神压力过大、情绪过度紧张、焦虑的人群，也有可能会影响睡眠以及记忆力。

应该根据不同的病因选择合理的方法进行治疗，平时一定要稳定好情绪，可以多吃一些有增强记忆力作用的食物。