孕妇晚上能不能吃姜

女性在怀孕后晚上少量地吃些姜是可以。

适当服用姜有利于使女性起到保暖的作用，另外也会缓解女性出现恶心、呕吐等不适应情况发生。但是，由于姜本身是偏辣性，女性平时也不要过多地食用姜，可以在饮食上注意多吃些青菜、水果，适当地吃些肉类、鱼、虾等含蛋白质的食物，以保证女性的维生素、微量元素、蛋白质等营养供应充足。

晚上的时候也要注意进食量，利于食物在胃肠道消化、吸收，才有利于胎儿的生长发育。