胸闷气短的人需要注意如下一些事项：

一、平时保持良好的生活习惯，合理饮食，要吃清淡容易消化的食物，不吃油腻辛辣的食物，不要吃得太饱，更不能暴饮暴食，也不要喝浓茶咖啡以及吸烟、饮酒。

二、平时要避免劳累、熬夜、剧烈运动以及情绪过于强烈的变化等。

三、及时地到医院查明引起胸闷气短的病因，对于器质性的疾病引起的胸闷气短，要长期对所患的疾病进行有效的控制，定期到医院进行复查。如果出现病情的变化，要及时到医院就诊，尽快地进行治疗的调整。