月经不调的患者不建议吸烟。因为香烟中的一些成分，比如尼古丁等，可能会干扰跟月经有关的一些生理过程，从而引起月经失调。

一般如果经常喝酒的女性患有月经不调的几率会升高。另外，内分泌异常、体重过高、过度节食、过食寒凉、长期的负面情绪以及一些疾病因素等也会导致月经不调。

建议患者要保持健康的生活方式，避免吸烟、酗酒、熬夜、过食寒凉等；要注意多吃营养价值高、容易消化的食物；保持愉快的心情、充足睡眠、积极运动等。