10个月宝宝体温达到37.5℃已经算发烧范围。

因为正常体温是在36.5~37.2℃之间，当宝宝体温超过此范围时就可判定为发烧症状。但宝宝体温达到37.5℃，如果精神状态良好、饮食以及睡眠都处于正常状态，家长们也不必太过担心，通过适当的物理降温法就可得到有效缓解。

但是如果孩子体温在24小时内有出现上升情况，并且出现精神不佳、饮食不佳以及睡眠不佳，这时候就应该带着宝宝去当地医院进行详细治疗，并且按照医生嘱咐使用药物进行退烧。