宝宝积食能吃山药吗

宝宝积食是可以适当地进食山药的。

因为宝宝积食主要是由于脾胃功能还没有发育成熟，消化食物的能力还比较弱，很容易因为进食过多、过急或者进食不易消化的辅食等原因，导致积食症状的出现。而山药具有开胃健脾、助消化的作用，积食的宝宝适当地进食山药，能够逐渐地改善症状，促进胃内食物的运化排空，对宝宝不适症状的尽早恢复有益。

建议家长在给宝宝进食山药时一定要注意煮熟、煮烂，最好做成山药粥，避免增加宝宝胃肠道负担，不利于脾胃的消化功能。