老是想上厕所、憋不住尿，泌尿系统感染的可能性比较大，要做尿常规检查明确诊断，再给予抗炎治疗。

做中段尿液常规检查，如果白细胞升高，可以诊断为尿路感染，再进一步做尿培养检查，根据检查结果选择敏感的抗生素抗感染治疗，常用的有左氧氟沙星、头孢克肟、头孢地尼等。

也可以配合清热通淋的中成药物治疗，促进炎症消退后，就可以改善排尿频繁、憋不住尿的症状。治疗期间要禁止过性生活，以免发生交叉感染。同时需要禁忌辛辣、刺激性的食物，禁忌饮酒和久坐，防止患者憋不住尿的症状加重。