首先要申明一点，现在很多广告夸大了洗牙粉的功效。请患者理性辨别，个人认为，洗牙粉对牙齿是有伤害的。主要理由如下，洗牙粉实际上就是一种细小的颗粒，刷牙过程中，确实可以提高刷牙的摩擦力。对某些牢固性的污渍有一定的清除作用。

但是属于干磨状态，长久使用可能会引起牙釉质和牙龈的损伤。我们常使用的牙膏里含有摩擦剂。而且还有大量泡沫产生。防止干磨现象。此外牙膏里还有活性物质，可以抗菌。而洗牙粉则没有，因此刷牙使用牙膏即可。