伤口愈合也分早期和晚期，早期出现伤口愈合出现比较绷紧的状态，这种情况属于正常的表现。因为伤口愈合之后，由于疤痕的形成，疤痕的组织通常都是纤维组织为主，通常弹性都是比较差的。

这时候剧烈的运动很容易使伤口再次发现水肿，甚至于有的会出现皮肤裂开的情况，所以这时候千万不可以剧烈的活动。

如果已经恢复了很长时间，伤口的疤痕纤维已经比较松弛了，这时候就可以进行一定的运动，运动之后只要伤口不出现疼痛和水肿，这就没有什么问题。所以伤口愈合之后，具体能不能剧烈运动，主要看愈合时间和伤口的情况。