帽子戴久了头疼怎么办

帽子戴久了头疼，首先要找到原因才能进行处理。

如果是因为帽子戴得太紧，长时间戴帽子的原因，造成了神经血管性头疼。对于这种情况可以通过按摩、热敷等方式，促进脑部血液循环，帮助缓解头疼的症状。必要时可以服用止痛药物止痛。

如果疼痛的感觉是头皮针扎样疼痛，要考虑是皮神经炎造成的。对于这种情况自己暂时不要盲目处理，可以去医院进行检查，医生会根据病因来选择合适的药物治疗。另外，血压升高也会引起头痛，可以量一下血压，一旦确定是血压升高，需要服用降压药。